- 336
- 5 364 489
Official Dr. Santokh Singh
India
Приєднався 22 тра 2012
PHYSICIAN/SPORTS REHABLITATION/DIETITICS.REHAB./NUTRITIONIST /PHARMACIST ANGLE FOR MY TREATMENT...MULIFACET APPROACH TO TREAT.M.Sc IN DIET AND NUTRITION
Follow me on Instagram - offical_dr.santokh_singh
Follow me on Instagram - offical_dr.santokh_singh
ਗਲਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਓਟਸ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ । Dr.Santokh Singh
ਗਲਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਓਟਸ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ । Dr.Santokh Singh
Переглядів: 479
Відео
ਹੱਡੀਆਂ ਚ ਦਰਦ ਦੇ ਐਕਸਰੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਖੋ | Heel Spur | Dr.Santokh Singh
Переглядів 245Місяць тому
ਹੱਡੀਆਂ ਚ ਦਰਦ ਦੇ ਐਕਸਰੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਖੋ | Heel Spur | Dr.Santokh Singh
Allelic Sulphides | ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ | Dr. Santokh Singh
Переглядів 500Місяць тому
Allelic Sulphides | ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ | Dr. Santokh Singh
ਅੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪੂਰੀ ਰਾਹਤ | heel spur excercise |dr santokh singh
Переглядів 399Місяць тому
ਅੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪੂਰੀ ਰਾਹਤ |heel spur pain excercise |dr santokh singh
Cholesterol Problem’s | Dr.Santokh Singh
Переглядів 900Місяць тому
Cholesterol Problem’s | Dr.Santokh Singh
ਅੱਡੀ ਥੱਲੇ ਕੰਡਾ ? | ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਣ ! | Dr.Santokh Singh
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
ਅੱਡੀ ਥੱਲੇ ਕੰਡਾ ? | ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਣ ! | Dr.Santokh Singh
ਮੋਢੇ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚੋ | Avoid Shoulder Injury | Dr.Santokh Singh
Переглядів 2492 місяці тому
Should Injury Avoid Train Teres Minor | Major
ਖਰਾਬ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਇਟ | Diet For CKD | Dr.Santokh Singh
Переглядів 3364 місяці тому
ਖਰਾਬ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਇਟ | Diet For CKD | Dr.Santokh Singh
Onion | Shallot’s | Dr.Santokh Singh
Переглядів 5196 місяців тому
Onion | Shallot’s | Dr.Santokh Singh
DIET FOR CHIKUNGUNYA | DENGUE | Dr.Santokh Singh
Переглядів 8589 місяців тому
DIET FOR CHIKUNGUNYA | DENGUE | Dr.Santokh Singh
BENFOTIAMINE | Numbness | Buring | Tingling | Dr. Santokh Singh
Переглядів 1,2 тис.9 місяців тому
BENFOTIAMINE | Numbness | Buring | Tingling | Dr. Santokh Singh
Acidity | H-Pylori | Dr.Santokh Singh
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
Acidity | H-Pylori | Dr.Santokh Singh
SARPHOKHA | TEPHROSIA PURPUREA | SPLENOMEGALY | Dr. Santokh Singh
Переглядів 790Рік тому
SARPHOKHA | TEPHROSIA PURPUREA | SPLENOMEGALY | Dr. Santokh Singh
Conjunctivitis | Eye Flu | ਲਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋ ਬਚੋ | Dr.Santokh Singh
Переглядів 1,9 тис.Рік тому
Conjunctivitis | Eye Flu | ਲਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋ ਬਚੋ | Dr.Santokh Singh
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ | Diet To Avoid Cancer | Dr.Santokh Singh
Переглядів 2,1 тис.Рік тому
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ | Diet To Avoid Cancer | Dr.Santokh Singh
Intermittent Fasting | ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤ | Dr.Santokh Singh
Переглядів 309 тис.Рік тому
Intermittent Fasting | ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤ | Dr.Santokh Singh
ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਗੋਲ ਮੋਲ ਲੇਬਲ ਤੋਂ ਬਚੋ | Interesterified Vegetable Fat | Dr.Santokh Singh
Переглядів 737Рік тому
ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਗੋਲ ਮੋਲ ਲੇਬਲ ਤੋਂ ਬਚੋ | Interesterified Vegetable Fat | Dr.Santokh Singh
ਨਸਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ | Diet For Nerves | Dr.Santokh Singh
Переглядів 12 тис.Рік тому
ਨਸਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ | Diet For Nerves | Dr.Santokh Singh
Safed Musli | ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ | Dr. Santokh Singh
Переглядів 4,1 тис.Рік тому
Safed Musli | ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ | Dr. Santokh Singh
Neurocysticercosis | ਨਿਊਰੋਸਿਸਟਿਸਰਕੋਸਿਸ | ਦਿਮਾਗ ਏ ਕੀੜੇ | Dr. Santokh Singh
Переглядів 17 тис.Рік тому
Neurocysticercosis | ਨਿਊਰੋਸਿਸਟਿਸਰਕੋਸਿਸ | ਦਿਮਾਗ ਏ ਕੀੜੇ | Dr. Santokh Singh
ਕੇਫਿਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ | KEFIR GRAINS | Dr.Santokh Singh
Переглядів 1,9 тис.Рік тому
ਕੇਫਿਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ | KEFIR GRAINS | Dr.Santokh Singh
ਸਿਸਵਾਨ ਡੈਮ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ | Siswan Dam | Dr. Santokh Singh
Переглядів 955Рік тому
ਸਿਸਵਾਨ ਡੈਮ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ | Siswan Dam | Dr. Santokh Singh
Boiled | Steamed Difference | ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਮਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਅੰਤਰ | Dr. Santokh Singh
Переглядів 3,5 тис.Рік тому
Boiled | Steamed Difference | ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਮਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਅੰਤਰ | Dr. Santokh Singh
Thai Diet For Weight Loss | Dr. Santokh Singh
Переглядів 2 тис.Рік тому
Thai Diet For Weight Loss | Dr. Santokh Singh
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ | Negative Calorie Diet | Dr. Santokh Singh
Переглядів 2,7 тис.Рік тому
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ | Negative Calorie Diet | Dr. Santokh Singh
Ki is nal bahut weekness v randi ha doctor sahib
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਜੀਓ
Good ❤❤❤❤
Dr ਸਾਬ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਚੇਹਰਾ ਦੇਖ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਜਮਾਨੇ ਦੇ ਸਿੱਖ philosopher ਚੇਤੇ ਆ ਗਏ ਇਹ ਹੈ ਅਸਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਸੀ ਇੱਕ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਸਮਜਾ ਦਿੱਤੀ Dr ਸਾਬ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਮੇਹਰਬਾਨੀ ਰੱਬ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਕਰੇ
ਧਨਵਾਦ ਜੀ🙏
Satshri akel veer jee
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਮੇਰੀ ਉਮਰ 30 ਸਾਲ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹੈ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਦੁਬਲਾ ਪਤਲਾ ਹੈ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ ਵਧਾ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਡੋਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਜਰੂਰ ਦੱਸੋ ਜੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੁਬਲੇ ਪਤਲੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਦੱਸ ਦਿਓ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਪਲਾਈ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਾਂਗੀ ਧੰਨਵਾਦ
Senna -30 GM Isabgol-30 gm 10 GM - ajwain / ajmoda ajwain 10 GM - mishri 5 gm- gulab petals 5 GM - saunf 5 GM - black salt. Mulethi --- half finger size
Thanks sir for good knowledge 👏
Good. Good
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ
Tank you ji,,
Thanks ji
Same problem ji
Good sir
Sir m 31 year di hmm.menu v period rukh reha h.8 year marriage nu hogye .baby v nhi h.dhl v krvalea fr v period shi nhi z reha ..plz tell me what should I do.
NYC
Mare age 28 hai muje pirod nhi aate bhut Madison kha laye
Sat siri akal veerji.ki dalchini Khali pet pani vich bhiji khan nal blood pressure ate chalistrol ghat ho janda hai ya nahi.
ਧੰਨਵਾਦ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ
Thank you docterji🙏🙏
Sar Mera b 12 vdeya h eda elaj dso
Very good massage Thanks Brother ❤
Verygood
Thanks 👍👍👍👍
D,r sahab g ਟੌਹੜਾ ਐਡਰੈੱਸ
Star anise
Many many Thanks
🙏🙏👍👍
Thanks dr. Sahib ji
Meri beti bilkul bahr da nahi khandi par fat lose nahi hunda
Mac increase
Thanks to good advice doctor Saab 👍
Dr your cink Sctar this
Thank you!
❤🎉
Thanks very much!
Yadi ni j Vitamin B d kami hove fer ki hundaa hundaa Panjaabi wich
Sir agar chakar lgon di jagah appa rassi vagera tapp lyiye
Bahut accha
❤❤
Dr saab ਮੇਰੀ ਬੇਟੀ ਨੱਕ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਫਰਕਾਉਦੀ ਆ ਕੀ ਕਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੀ
Overthinking karn need di problem hai
Indea vich tuhadi shop kithy hai ji plz reply
❤❤
🙏ji,,mai ta heels v nhi pandi fer eda kio ho reha or kis vjah nal D di kmi hundi hai
Dr saab mere pitta dosha vadh gaya please daso kuch?
20ਸਕਿੰਟ ਓ ਕੇ
ਅੰਜੀਰ ਤੇ ਕੜੀ ਪੱਤਾ ਵੀ ਖਾ ਲੈਣਾ ਹੈ?
Hello dr je please tell me name of desi Medicean.please as soon as possible